懷孕真辛苦

到底要不要懷孕生小孩，是一個很困難的擇定，很多人想了好多年都沒辦法做決定，我們只考慮了一個禮拜，有的時候決定是需要衝動而不是理智。

懷孕了以後才知道，光是衝動是解決不了問題的…

懷孕，是一個新生命在母體裡成長，所需要養份完全由母體提供，所以，媽媽的身體會有劇烈的變化：
．體溫變高 有兩種說法：輕微發燒的人體，病菌較不容易生長，有保護寶寶跟媽媽的作用。另一種說法，受精卵對母體而言是外來物，身體產生排斥，所以會產生類似發燒的現象。
．心跳變快 從懷孕開始，母體要負擔兩個人的供氧，所以心跳從此加快1.5倍，這表示這個有輕微發燒的病人一直處在運動狀態，只要是些微的運動(如踩腳踏車)，心跳就可以輕易達到120下/分，相當於正常人慢跑半個小時的心跳數。
．身材走樣 雖然心跳醬快，好像隨時處於運動狀態，但並不會變瘦，反而開始大量屯積脂肪，變胖，是受挫的第一步。而且每天都要受挫一次。
．行動緩慢 變胖了以後，就會開始算不準自己的勢力範圍，有的時候覺得可以過得去，可是被自己的大肚子卡住，明明以前走路很快，可是現在笨重得像頭大象，走路非得四平八穩才能跨下一步。
．鈣質流失 懷孕要補充鈣質，所以我吃了一點點鈣片，喝了一點點牛奶，還喝了大量的豆漿，想說天生麗質應該可以撐得住，結果依舊不敵鈣質流失的速度，懷孕八個月，骨密檢測Minus1.8 →骨質疏鬆。
．忌口 不是為了自己，而是為了這個寄生在體內的客人；搞什麼嘛反客為主，竟然還要求我不能吃太辣，不能吃醬油，不能吃油炸，不能喝咖啡，不能喝茶，連smirnoff ice都不能喝，機車機車!!!
．體重控制 每個禮拜都有進度，剛開始的三個月沒啥增加，中期的三個月不能胖太快，一個月只能增加一公斤，後期每兩週要增加一公斤，搞什麼比當model還麻煩!!!!
我這輩子最厲害的技能就是食量小，所有的朋友都知道我說吃飽了就決不會再多吃一口，再多吃一口就會覺得快要撐死，可是為了肚子裡面那個食客不達標準，我每餐都多吃半碗飯，硬是把自己的胃撐大，後來又為了他長快了，一整個月節食，餐餐只吃七分飽，最後一個月甚至完全禁止零食及蛋糕，還回絕了數次美食團購及大餐。不過這樣的痛苦跟我發燒了半年，隨時喘得要死比起來，這些都還只是小case。
每天媽媽都會打電話來問喘得要死的我有沒有去爬樓梯，爬兩樓就得要停下來休息，還會被老公用異樣的眼`光詢問，走路笨重了點就會被嫌棄，而且因為肚子愈來愈大，血液循環不好，腳開始水腫，鞋子一雙換過一雙，最後整整大了一個size，穿十分鐘，足部的肉就開始把鞋子包覆住，手去捏一下，果然不會彈回來，三不五時就會發現腿上有印記，活像受暴婦女。
不過還好我的老公每天會載我去上班，要不然我可能會在騎車的時候因為重心不穩跌倒；還好我的婆婆每天都會煮低鹽美食給我吃，要不然吃難吃的食物實在很難增加體重；更幸運的是我的老闆對我很好，讓我的腦子可以不用做太困難的事情，讓我的肥腿可以不要跑來跑去。
所以說下次看到大肚子還要跑來跑去，還要拎著東西的，一定要對她好一點，因為懷孕真辛苦!!!!